每晚睡觉前，

你是不是也喜欢捧着手机，

刷抖音、追剧、逛友圈、玩游戏，

停也停不下来。

要命的是，

还一直关着灯……

长沙爱尔眼科医院青光眼专科叶长华主任医师提醒每一个爱关灯玩手机的你：在黑暗中长时间玩手机，会增大诱发青光眼的风险，尤其可能会诱发急性闭角型青光眼。

这绝不是危言耸听。青光眼是致盲性眼病，是一种特殊的视神经疾病，多数患者的眼内压间断或持续升高，持续的高眼压通过机械压迫和引起视神经缺血两种机制导致视神经损害，因而造成视功能不可逆的损害。简言之，青光眼可致盲，而且是不可逆的。

那什么是急性闭角型青光眼呢？

问题一 为什么关灯玩手机会增加患病几率？

关灯的情况下，亮光的屏幕和周围黑暗的光线差异太大，眼睛注视屏幕的光亮时会受到刺激。不仅是关灯玩手机，关灯看电视也是一样的，在黑暗中瞳孔会散大，不利于眼压和房水循环，容易引起房水堆积、房角狭窄或关闭，使眼压骤升，从而诱发急性闭角型青光眼。

在黑暗中玩手机看电视不是导致青光眼的原因，而是引发青光眼的诱因。特别是一些已经存在青光眼隐患的人，仅需一点诱因，就可能会引发病情。而正常人如果长期在黑暗中玩手机看电视，也会增加患病几率。

问题二 青光眼能治愈吗？

不能。眼科医生指出，青光眼是终生眼病，除急性青光眼外，均以缓慢进行性视神经损伤为特征。青光眼是不能完全治愈的眼病，如果没有早期诊断与治疗，会引起眼睛失明。只有尽可能早的诊断、及时治疗、定期复查，才有可能保持终生有用视力。

因此，从广义上讲青光眼是不能治愈的，但早期诊治可以避免失明。